post w

ty wiesz co... ja chyba sobie rzeczywiscie odpuszcze ten post... moze kiedys zajrze, jak bede mial podobne problemy alkohol? ee, ja malo pije, a przez wakacje to juz w ogole... (Stara)obcia - niektorzy tu czasem siedza przez cala noc, wiec napewno nie bedziesz sama aha i moze zrob cos, zeby czestotliwosc wysylania twoich odpowiedzi sie [...]

[...] piszesz, liczylam sie z tym ze beda mile wypowiedzi,jednak nie w tym stopniu! Kazdy moze pisac tu na muj temat pozytywnie i negatywnie wiedz nie widze problemu.Jak komus sie podobam to fajnie a jesli nie to trudno.Zalozylam ten post przede wszystkim zeby poznac ciekawych ludzi i mile z wami pogadac. Wiedz czekam na ciekawe wypowiedzi. ciao.....

[...] NIE PRZYTYJE TLUSZCZU BO NIBY Z CZEGO MA SIE PRZYTYC JAK ANI WW ANI TLUSZCZU NIE MA ... A CHYBA WIESZ ZE TO NIEPRAWDA pozdrawiam ouups - sory misiek - mialem otwarty ten post a nie odswiezylem i nie zauwazylem twojej wypowiedzi nie bij mnie mocno ... Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego [...]

Osobny post złozyłem temu bo myslałem ze do tamtego juz nikt nie bedzie zagladał ale teraz juz bede wszystko pisał w jednym. P>S.Chyba mam szybka przemiane materi skoro jem duzo a jestem chudy , a co do diety czy nie mogł by ktos napisac mi co wolno jesc a czego nie prosze ! A.C.A.B

a ja powiem tylko tyle PARODIA PANOWIE! Moze lepiej zostawic posty takie jakie sa a nie bawic sie w obupulne kasowanie co? jeden oskarza drugiego.. dajmy sie swobodnie wypowiedziec obu stronom! Jak widze ze post skasowany za 1pkt to normalnie SMIECH! co sie dzieje.. a czy ban sie nalezy ? zdecydowanie NIE! po to jest forum zeby pisac o roznych [...]

Qaz bez przesady to ze np piszemy w spamie głupoty to fakt. mamy tam taki dziwny temat i jest git. zauwaz ze kazdy z wiekszych działów ma taki post, pomysl sobie jakbysmy sie całą mafią do laf story wepchali albo jadłodalni co by sie wtedy dzialo

Olimp powinien zrobić post na temat glutów w k.o i tam wszystko wyjasnić, jak już będzie wiedział jak. Malolaty milczeć.Jesteśmy tu prawem. zdr.

Najpierw naucz sie pisac po polsku. Twoj ostatni post, to powtorzenie mojego, tak wiec sam sobie zaprzeczyles. Jak chcesz sprawdzic moja wiedze i umiejetnosci to zapraszam do siebie do klubu. Takie prozne gadanie w internecie przestalo mnie dawno bawic.

Jak mąż znajdzie post Moda Damska to Ci wybaczy Moderator działu Komputery Lame Terminator http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery

[...] podobny text z lodem (skierowany do penthausa), widac nie skumales tego i pokazujesz powoli ,ze duzo od niego sie nie różnisz radze przeczytac jeszcze 50 razy mój poprzedni post i wyciagnac wnioski,a jezeli dalej nie rozumiesz to ja już nic na to nie poradzę, mogę tylko i wyłącznie współczuć iż czyttanie ze zrozumieniem nie zostało wprowadzone [...]

[...] i 10-15 razy madrzejszy (to chyba tez ) jesli zdecydujesz, ze taki przyrost to jednak zbyt malo i masz ochote na dalsza zabawe, zglos sie do mnie i przypomnij mi ten post - powod - rozpisze Ci takie cykle ktorych nie zapomnisz do konca zycia a wyniki bedziesz bral za cuda - ale wtedy bedziesz juz w stanie uwierzyc, ze nie towar to [...]

[...] roznych planow i wlasnie taki (minimalnie zmienilem) Missy proponowala dziewczynie, ktora chciala schudnac i nabrac sily-rowniez poczatkujacej. Stad tez moje niepewnosci i post-co bys poradzil? Podkreslam, ze mojej znajomej bardzo zalezy na czasie, co do techniki-ma brata, ktory trenuje dluzszy czas. Nie jestem pewien czy jego technika jest [...]

Nie widziałem Twojej edycji. Tak jak napisałem - brakuje nasyconych jak i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych w Twojej diecie, ten fakt może zainicjować stany zapalne w ustroju jak i zaburzenie androgenów. Mój post powyżej dotyczył Twojej rozpiski z poprzedniej strony, tam prawie tłuszczy nie było W jaki sposób urozmaicałeś dietę?

[...] odzywki z tych ktore wymienilem beda niezbedne? (Jak wspomnialem wczesniej bede zamawial odzywki z USA ,moze masz jakies rozeznanie na ktore warto zwrocic uwage?) Moze pamieta ktos link do postu w ktorym bylo rozpisane dokladne stosowanie witamin,supli,itd podczas stosowania SAA? Pamietam byl kiedys taki post na forum - ale nie moge go znalezc

Dzieki mishka. Jak widac to juz ostatni dzwonek :/ Mawashi, dziekuje za post. To ze moj kregoslup jest w tragicznym stanie to wiem, jednak do tej pory nie zdawalam sobie sprawy, ze jest z tak zle (mimo to ze moja mama rowniez ma sore problemy z kregoslupem). Niestety to efekt siedzacej pracy :/ Masz racje jesli chodzi o bole w okolicy barkow i [...]

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa dobry post dobre 20 min. mialem zwalke, dobra a na powaznie, mozesz stosowac tzw. coolery w sprayu, tylko z umiarem bo k**estwo jest naprawęd silne i dupa moze nie wytrzymac, pozatym ubieraj się lżej, dresy oraz bokserki tegu typu luźnie i przewiewne, pozatym prawdopodobnie szam nadwage lub otyłosc moj kupel [...]

heh, taki zabawny post ze tez sie przylacze, zeby powiedziec, ze cos malo bialka macie w tych sniadankach - zwlaszcza niektorych. a czemu on jest w alternatywnej drodze - czy dlatego ze to sposoby na ALTERNATYWE dla platkow?

Jego dieta jest KOLOSALNIE chyba nie aktualna z tego co widze, post z 2004 roku od tamtej pory troche sie zmienilo ja mam proste ptania bo zdania sa podzielone Bialko 1.5-2 ww ~1-1.5g reszta tluszcz powinno styknac, jakie w koncu tylko sie te proporcje oliwy do smalcu trzyma bo roznie mowia, 1:1 ?

Globbo cos ci powiem bo mi sie przypomnialo wlasnie Nie przypomne sobie dokladnie kiedy ale ok 4-5 lat temu dalem taki sam post jak ty.Juz nawet nie pamietam czy tutaj czy na K** czy jeszcze gdzies indziej.To samo nastawienie, sterydy zabijaja itede.Pozniej jakos zaczalem o tym duzo czytac i dzisiaj mam do tego zupełnie inne podejscie.Nie zdziw [...]

[...] pompek i na 100% to dziala. Tak wiec daruj sobie ten system 100pompek. Cwicz cale cialo i rozwijaj sie sprawnosciowo. Teraz przepaliles tricepsy i tyle. Cala tajemnica braku postepu i spadku sily. Chcesz rozwinac klate pompkami to: 1. Pompki na poreczach 2. Pompki z nogami wyzej 3. Pompki na stepach: kladziesz sie pomiedzy dwoma stepami - moze [...]